Categories: Primi piatti

Ricette veloci: come preparare gli spaghetti tonno, limone e menta

Con il caldo estivo avete voglia di un primo piatto semplice, veloce e nemmeno troppo pesante? Il connubio perfetto viene rappresentato dalla pasta con tonno, limone e menta. Noi ve la presentiamo nella versione con gli spaghetti!

Ingredienti

  • Spaghetti: 200 grammi
    Tonno sott’olio: 100 grammi
    Limone
    Capperi
    Prezzemolo
    Menta
    Olio extravergine d’oliva
    Sale
    Pepe

Per la preparazione prima di tutto lavate il limone, tagliatelo e versatelo nella padella piena d’acqua in cui farete cuocere gli spaghetti. A questo punto occupatevi del condimento, quindi versate il tonno sgocciolato in una pentola con l’olio ed i capperi. Successivamente cuocete la pasta, versatela in questo composto e saltate per due minuti. Infine decorate con prezzemolo, menta e pepe.

Photo Credits Facebook

Redazione

Bellezza, dieta, fitness, chirurgia e ricette: tutto questo è Velvet Body! Vi diamo consigli e suggerimenti per il benessere interiore ed esteriore.

Published by
Redazione

Recent Posts

Quanti grassi assumere al giorno: la dose giusta per la salute

I grassi sono essenziali per il corpo. Scopri quanti grassi al giorno assumere secondo le…

% giorni fa

Mosche sul cibo: non solo fastidio, trasportano Salmonella e batteri pericolosi

Le mosche sul cibo non sono solo fastidiose: trasportano Salmonella, E. coli e Campylobacter. Scopri…

% giorni fa

Simmenthal richiama trippa al sugo: cross-contaminazione da soia e senape

Il richiamo Simmenthal trippa al sugo del 2 settembre 2026 riguarda lotti con soia e…

% giorni fa

Più proteine per vivere a lungo? Una revisione di 350 studi ridimensiona le promesse

Una revisione di 350 studi sfida il mito delle proteine per la longevità. Scopri cosa…

% giorni fa

Menopausa precoce in Italia 2026: cause, diagnosi e impatto sulla qualità della vita

La menopausa precoce colpisce donne prima dei 45 anni con cause genetiche, autoimmuni e ambientali.…

% giorni fa

Qualità dell’olio extravergine: quando il gusto sgradevole nasconde un problema

Scopri come riconoscere i difetti dell'olio extravergine tra odori sgradevoli e sapori anomali. Guida ai…

% giorni fa