Un corpo tonico, una postura corretta, il sollievo dai dolori muscolari, il tutto accompagnato da una mente lucida, equilibrata e…
Tè verde, cioccolato, le immancabili frutta e verdura, vino in quantità moderate e anche l'amato odiato fegato. Questi gli ingredienti…
L'estate rappresenta una stagione di forte stress per i capelli: sole, vento, salsedine e cloro contribuiscono ad indebolirli e a…
Più di otto italiani su dieci non sanno che il fumo passivo provoca il cancro ai polmoni. Sette italiani su…
La barbabietola rossa è sicuramente uno degli ortaggi con più proprietà benefiche: oltre a contenere poche calorie infatti è ricca…
Inserire il consumo di banane nell'alimentazione quotidiana abbassa il rischio di ictus dino al 27 per cento nelle donne in…
Avete mai sentito parlare di cronodieta? Si tratta di una dieta particolare, sviluppata dai ricercatori italiani Mauro Todisco e Paolo…
Quella degli involtini con prosciutto cotto e verdure è sicuramente una ricetta veloce da preparare e da gustare magari come…
Sicuramente quella del pasticcio di zucchine è una ricetta light, gustosa e veloce, da preparare in poco tempo. E' adatta…
E' una delle ricette più classiche da presentarvi: si tratta della torta di mele. Quale mamma o nonna non l'ha cucinata…