La dieta dash fa abbassare la pressione

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La dieta Dash (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a basso contenuto di sodio migliora la funzione cardiaca e abbassa la…

Ricette veloci e gustose: come preparare dei biscotti al vino bianco

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I biscotti al vino sono delle piccole ciambelle fatte con zucchero, olio, farina, anice e vino, per l'appunto. Grazie all'olio…

Fitness Freak: il nuovo allenamento per perdere peso

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Un tuffo nelle discoteche degli anni Novanta, quando si indossavano abiti fluo e gli immancabili braccialetti luminosi: è questa la…

Burger King inventa le “Satisfries”, le patatine fritte light

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Solitamente le patatine fritte non figurano nel menù di chi sta attento alle calorie, ma un ingrediente segreto in grado…

La dieta delle alghe di Victoria Beckham per perdere peso

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Ci risiamo: dopo gli escrementi di uccello e il siero di vipera per spianare le rughe , Victoria Beckham -…

Perdere peso fa male all’umore: la ricerca sui disturbi alimentari

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Più peso si perde grazie a una dieta severa, maggiori sono gli sforzi messi in atto per evitare di riprenderlo:…

L’altruismo rende più attraenti: la ricerca

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Le persone altruiste sono considerate più attraenti per i partner del sesso opposto: è quanto ha riscontrato uno studio condotto…

Sbiancamento dei denti: tutto quello che devi sapere

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Più bianco e splendente è il sorriso, più ci sentiamo giovani e felici: il numero di pazienti che si sottopongono…

I funghi sono ricchi di vitamina D: la ricerca australiana

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Tre o quattro funghi sono in grado di coprire il fabbisogno giornaliero di vitamina D, a patto che siano esposti…

Mangiare noci fa bene al cuore e al colesterolo

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Mangiare noci fa bene al cuore: se consumate nell'ambito di una dieta equilibrata, insieme alle mandorle e alla frutta a…