Dimagrire con il nuoto, ecco i benefici

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Nuotare fa bene. E non solo perché è un ottimo esercizio, capace di mantenere il corpo in perfetta forma e…

Ricette light: semifreddo allo yogurt di fragole

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Ecco per voi un dolce buono, sfizioso, semplice da fare: un salame di cioccolato rivisto e corretto e soprattutto light. Niente…

Bio-folk, benessere fisico e mentale

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Chi sogna da sempre di poter coniugare il benessere fisico a quello psicologico adesso può fare i salti di gioia.…

Dieta dei cinque colori: perdere peso e prevenire le malattie

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"Five a day, the color way": ecco il motto della dieta dei cinque colori. Di cosa si tratta? La voglia…

Psoriasi: consigli e terapie. Ma funzionano davvero?

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Pelle arrossata, ispessita e ricoperta di squame: la psoriasi è una malattia infiammatoria cronica della pelle non infettiva e non…

Agopuntura: le proprietà benefiche della medicina cinese

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L'agopuntura considera il corpo umano come un insieme che coinvolge numerosi sistemi funzionali che sarebbero in molti casi associabili approssimativamente ad…

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I segreti delle star: in forma come Belen Rodriguez

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Pelle a buccia d’arancia: la radiofrequenza è il rimedio più richiesto

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E' la nemica di tutte le donne, e non solo di quelle comuni, ma anche delle showgirl del mondo dello…

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