Bruciare 400 calorie all'ora e contemporaneamente tonificare la muscolatura: è l'obiettivo del Just Pump, un allenamento ideale per dimagrire perchè…
Come perdere peso velocemente e senza sacrificarsi troppo? L'ultima tendenza made in USA è la dieta dello yogurt, creata dall'esperta…
Ogni anno, con l'arrivo dei primi freddi e gli sbalzi di temperatura, le mani screpolate sono una costante: la pelle…
Il CrossFit è un programma di esercizio fisico intenso che combina esercizi dinamici e l'utilizzo di attrezzature di sollevamento pesi…
Anche in tempi di crisi, le donne non rinunciano mai a una bella messa in piega... ma cosa fare se…
L'alito cattivo può avere molte cause, tra cui la presenza di batteri nella bocca, problemi allo stomaco, intestino pigro e…
Fare sesso fa bruciare più calorie di un allenamento in palestra - ma meno dello jogging - e gli uomini…
C'erano una volta le bevande energizzanti, quelle da bere quando si aveva bisogno di una carica extra di energia per…
Da oggi si può "svapare" con la sigaretta elettronica anche al ristorante o al cinema: il decreto Istruzione ha cancellato…
La dieta dell'ananas è una moda che sta diventando sempre più popolare tra coloro che vogliono dimagrire: il principio alla…
Buone notizie per le casalinghe: gli scienziati hanno creato un nuovo tipo di cipolla "senza lacrime" che contengono una minore…
Dopo un massaggio ci si sente rinati e in forma, ma un massaggio terapeutico come il massaggio tradizionale thailandese risolve…