Diete

Dimagrire con la dieta delle radici: molto cibo ma poche calorie

La dieta delle radici prende spunto dall'alimentazione contadina e privilegia alimenti quali carote, ravanelli, barbabietola e rafano: come organizzarsi per…

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Dieta dell’uva: effetto detox, via la pancia e pelle più luminosa

L’autunno non manda in letargo la voglia di perdere qualche chilo e la dieta dell’uva può essere quella giusta: come…

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Dieta nordica e porzioni illimitate: è la nuova tendenza per dimagrire

La dieta nordica prevede porzioni illimitate e alcuni alimenti da prediligere: come funziona e cosa mangiare per dimagrire davvero. Dieta…

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Dieta e poi effetto yo-yo? Mai più grazie alla puntura blocca-peso

Una nuova puntura che impedisce al corpo di ingrassare: si chiama butirilcolinesterasi, in cosa consiste e perché riesce a fermare…

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Dieta dei 14 giorni senza dieta: come funziona

Passare da una dieta all'altra non è sempre la soluzione migliore per dimagrire: è questo il principio della dieta dei…

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Dieta volumetrica: dimagrire senza pensare alla bilancia

La dieta è fatta di qualche rinuncia ma quella volumetrica elimina l'incubo della bilancia: come funziona e perché si dimagrisce…

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Dieta degli snack senza carboidrati: come funziona

Una dietologa californiana ha studiato una dieta per perdere 10 kg in in pochi giorni: merito degli snack senza carboidrati…

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Fame: 10 modi per arginarla e riuscire (finalmente) a dimagrire

Tenere sotto controllo la fame significa mangiare meno e dimagrire più facilmente: 10 strategie per riuscire nell'intento una volta per…

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Dieta del sole: come perdere 2 chili in 7 giorni

La dieta del sole è uno dei modi più semplici per sgonfiarsi e perdere i chili in eccesso: basta sfruttare…

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Metodo reducetariano: come smaltire i chili senza sentirsi a dieta

Eliminare i chili di troppo senza fare troppi sacrifici è possibile: la dieta reducetariana aiuta a smaltire le abbuffate rinunciando…

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