Diete

Dal Giappone la dieta della longevità, ma vale solo per le donne

Chi l'ha detto che le diete più in voga arrivano sempre da Hollywood? L'ultima giunge direttamente dal Giappone e oltre…

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Dieta del supermetabolismo, funziona oppure no?

La dieta del momento, quella che sembra essere la più amata in assoluto dalle star di Hollywood è la dieta…

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La dieta per chi lavora di notte: cosa mangiare e quando?

Per chi lavora di notte spesso seguire una dieta equilibrata diventa molto difficile: si finisce per mangiare male, agli orari…

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Frutti rossi in primavera per dimagrire e rafforzare le difese immunitarie

Con l'arrivo della primavera, oltre alle fastidiose allergie, sono due le cose che preoccupano la maggior parte delle persone: i…

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La dieta S, come dimagrire grazie all’olfatto

Una dieta per ogni stagione: in autunno quella per prepararsi al Natale, in inverno quella per disintossicarsi dalle abbuffate delle…

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Dimagrire in fretta: gli orari da rispettare se si è a dieta

Quando si prende la coraggiosa decisione di intraprendere una dieta, l'ostacolo più difficile da oltrepassare è quello di rivedere la…

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Dimagrire con la dieta del pompelmo: funziona?

L'estate si avvicina e tutti vogliono arrivare in forma alla tanto temuta prova costume. È boom di iscrizioni in palestra…

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Dieta del cavernicolo: perdere peso mangiando come gli uomini primitivi

La dieta dell'ultimo momento, quella che forse andrà più di moda in estate, arriva dalla Gran Bretagna ed è stata…

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Colazione: 5 regole per mangiare perdendo peso

La colazione è il pasto principale della giornata, quello al quale nessuno dovrebbe mai rinunciare, eppure un'alta percentuale di italiani…

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La dieta delle fragole: dimagrire con gusto

Iniziano a comparire le prime fragole, un frutto tanto bello quanto buono che quando arriva in tavola fa tornare il…

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