Acqua

Quanta acqua serve al corpo? 10 segnali che non stai bevendo a sufficienza

Quanta acqua bisogna bere al giorno? Aldilà delle risposte di circostanza, ogni corpo ha le sue necessità. Assecondarle è fondamentale,…

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Bibita dimagrante all’aloe: si beve per 5 sere prima di andare a dormire

Pancia piatta e fisico asciutto da un giorno all'altro? Il sogno non è poi così impossibile: se ci si sente…

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Sesso in acqua, perché no? 5 cose che uomini e donne devono sapere

Il sesso in acqua fa parte di quelle fantasie realizzabili che in fondo una coppia può concedersi senza troppe difficoltà.…

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Tornare in forma con zero fatica: 10 modi per dimagrire senza dieta

Tornare al proprio peso forma originale non deve essere per forza un'impresa titanica. Ci sono 10 metodi che permettono di…

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Petunie in ogni stagione: chiedono solo acqua, in cambio danno fiori tutto l’anno

La petunia è una pianta davvero facile da coltivare: basta annaffiarla con regolarità, proteggerla dalle gelate e rimuovere le foglie…

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Giornata Mondiale del Rene: consigli per salvaguardarne la salute (a partire dal bere)

La Giornata Mondiale per la salute dei reni vuole evidenziare l'importanza di alcune buone pratiche da portare avanti tutto l'anno…

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La dieta più efficace per le gambe: meno centimetri e più leggerezza

A causa di tacchi, vita sedentarie e un’alimentazione scorretta, la gambe appaiono spesso grosse e gonfie. Per perdere centimetri e…

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Dieta mirata per pancia e fianchi: si dimagrisce con meno zuccheri e più acqua

Purtroppo quando ci si mette a dieta non si comincia mai a perdere il grasso dalle zone che si vorrebbero…

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La Coca-Cola light aiuta a perdere peso più dell’acqua. Pace fatta tra diete e dolcificanti?

Non tutte le bevande gassate sono nemiche della dieta. Esistono le 'versioni light' che infatti possono rivelarsi meno dannose e…

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Bere 2 litri d’acqua al giorno è troppo difficile? Alcuni alimenti possono aiutare

Nutrizionisti e dietologi non hanno dubbi: bere 1,5/2 litri d'acqua al giorno è la condizione necessaria affinché l'organismo resti sano…

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Elizabeth Hurley, sexy a 50 anni: i suoi segreti per una pelle senza età

Attrice, modella, madre, nonché considerata una delle donne più belle del mondo, Elizabeth Hurley non sembra temere l'avanzare dell'età e…

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Parto in acqua, sempre più donne lo scelgono. I benefici della tecnica più naturale

Fino a qualche anno fa il parto in acqua era una prerogativa riservata a pochi innovatori che trovavano interessante e…

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