Alimentazione

Farina di grano: quella khorasan combatte lo stress ed è approvata dai nutrizionisti

La maggior parte dei nutrizionisti ritiene che la farina bianca sia dannosa per l'organismo a causa del suo 'effetto colla'…

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Dieta del guerriero: il metodo per accelerare il metabolismo e perdere peso

La soluzione migliore per perdere peso in modo duraturo è quello di velocizzare il metabolismo. È proprio questo lo scopo…

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Diabete: un cucchiaio di olio d’oliva combatte i picchi glicemici dopo i pasti

I pazienti che soffrono di diabete di tipo 1 devono fare attenzione a molti aspetti della loro quotidianità, soprattutto quando…

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Mal di testa e alimentazione: i cibi che lo favoriscono e i rimedi naturali che lo combattono

Il mal di testa può essere causato da diversi fattori, tra cui ovviamente l’alimentazione. Più che un cibo in particolare,…

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Ikea, nel 2016 novità sul cibo: nuovi spazi per le famiglie, polpette vegane e sostenibilità

Recarsi in uno dei tantissimi negozi Ikea significa immergersi in un'esperienza unica nel suo genere: immensi spazi espositivi, mobili creati…

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Paleodieta: l’alimentazione dell’uomo primitivo aiuta a dimagrire. I 4 consigli principali

Per perdere peso, in un certo senso, bisogna tornare indietro nel tempo: come dire, in altre parole, che la semplicità…

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Carne rossa assolta dal Ministero della Salute, ma attenzione alla cottura: le linee guida da seguire

Il discorso sulle carni rosse (ovvero quella di bovini, ovini, suini, caprini e cavalli) non si è ancora esaurito, visto…

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Bloccare la fame: 10 alimenti che aiutano lo stomaco a non brontolare durante la dieta

Se si chiedesse agli 'aspiranti magri' cosa li spaventa di più in una dieta e cosa metterà maggiormente alla prova…

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Dieta della longevità: non promette di perdere peso ma si vive più a lungo

Il dottor Michael Greger ha condotto numerose ricerche nel campo dell'alimentazione fino ad arrivare ad una sua teoria, ampiamente illustrata…

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Giulia Luzi: “Alimentazione sana per il corpo e allenamento continuo per la voce”

Giulia Luzi è partita da lontano per farsi conoscere dal pubblico (non tutti sanno che era lei a cantare la…

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Il Trono di Spade, parla Hafthór Júlíus Björnsson: “Mangio ogni due ore per essere la Montagna”

Tutti i fan della fortunata serie HBO Il Trono di Spade sanno perfettamente il motivo per il quale ser Gregor…

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Dieta del freddo: come sfruttare le basse temperature per mangiare di più e perdere peso

Non tutto il male viene per nuocere quando si tratta di basse temperature. Il clima più rigido porta infatti disagio,…

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