Allenamento

Claire Danes sfoggia schiena e spalle ben definite in attesa di tornare in tv con Homeland 6

Claire Danes ha accantonato il cinema per dedicarsi alla tv: con Homeland ha conquistato sia il pubblico che la critica,…

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Le foto di Elisabetta Canalis in bikini incantano il mondo: merito di spremute e sport, ma non solo

Elisabetta Canalis ha mostrato una forma fisica strepitosa già a pochi giorni dal parto. Ora i suoi account sono pieni…

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Morfo-fitness: l’allenamento che scolpisce le parti critiche di ogni diversa corporatura

Una donna formosa non può allenarsi allo stesso modo rispetto ad una più esile né rispetto ad una più 'in…

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Mauro Bergamasco: “Sono goloso e mi piace mangiare, ma il rugby è il mio stile di vita”

Mauro Bergamasco ha reso onore alla maglia della nazionale italiana di rugby fino al 2015, anno in cui ha deciso…

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Maria De Filippi, fitball e glutei a “C’è posta per te”: Littizzetto e Belen giudicano la prova

A "C’è posta per te" Luciana Littizzetto ha chiamato Belen Rodriguez: le due hanno ironizzato sui video di ginnastica condivisi…

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Sara Zanier: “L’attività fisica mi rilassa: la danza mi ha formato, ora faccio sport appena posso”

Sara Zanier è entrata nelle case degli italiane piano piano, serie televisiva dopo serie televisiva. Dai tempi di Centovetrine sono…

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Dolcenera, un fisico invidiabile grazie allo sport. Ma a Sanremo ha dovuto fermarsi

Dolcenera ha cambiato look, passando dalla classica immagine "da dura" ad un aspetto più femminile e dolce. In ogni caso…

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Migliorare la vita sessuale? Una soluzione è l’ovetto che allena il pavimento pelvico

In principio c'erano gli esercizi di Kegel, delle contrazioni volontarie del proprio organo genitale allo scopo di fortificare i muscoli…

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Kayla Itsines e i video per ottenere un corpo perfetto: oltre 4 milioni di fan su Facebook

Kayla Itsines è australiana, ha 23 anni e una particolare passione per l'allenamento e la forma fisica. Anziché tenere per…

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Jennifer Lopez: allenamento costante per interpretare la sexy detective di “Shades of Blue”

Jennifer Lopez ha sempre dimostrato di essere un'artista poliedrica cui piace mettersi alla prova con sfide ogni volta diverse: sui…

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Giovanni Angiolini in palestra: a corpo libero o con i macchinari per allenare le braccia

Il bel medico Giovanni Angiolini ha partecipato all’ultima edizione del Grande Fratello e, da quel momento, i riflettori non si…

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Wod CrossFit: la fase più importante dell’allenamento. Ma cos’è?

La CrossFit mania è scoppiata già da un pezzo (Elisabetta Canalis lo pratica da anni), tanto che bisogna diffidare dalle…

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