I centrifugati di frutta e verdura sono un ottimo sostituto di un pasto leggero, molto utile per chi desidera dimagrire…
Le star di Hollywood ne vanno pazze, e di diete e alimentazione sana loro se ne intendono visto che essere…
Ogni anno Bologna diventa il centro dell’industria cosmetica mondiale grazie al Cosmoprof Worlwide, la fiera internazionale dedicata alla bellezza in…
L’attività sessuale è il miglior rimedio contro il mal di testa. No, non è il vostro partner che parla bensì…
Seguire la dieta mediterranea non solo permette di perdere peso, ma mantiene anche il cuore in buona salute. Diminuisce del…
La torta salata, o quiche in francese, è un’idea per preparare un secondo vegetariano e gustoso. La parte più laboriosa…
Alzi la mano chi non sogna addominali e glutei perfetti! Per ottenerli è indispensabile un tipo di esercizio fisico mirato,…
Quando le temperature si abbassano accorriamo subito a proteggere la nostra pelle, in particolare quella delle zone più esposte al…
Un peccato di gola a cui difficilmente si resiste è il tiramisù. Uova, caffè, savoiardi, cacao in polvere e mascarpone…
E’ da tanto che sognate un pausa per lasciarvi andare e far galleggiare la mente avvolti in un’atmosfera fatta di…
Anche quest’anno l’influenza è pronta per attaccare le nostre difese immunitarie, che a causa del freddo invernale hanno già abbassato…
Ne sfruttano tutte le potenzialità dive italiane ed estere per avere un fisico invidiabile: si chiama Pilates e si tratta…