Fare sesso, baciarsi e coccolarsi non solo fa bene al rapporto di coppia e alla felicità degli individui, ma fa…
Il cibo sano fa dimagrire, basta guardarlo: è questa la curiosa scoperta presentata della Society for the Study of Ingestive…
Fare la lista della spesa prima di andare al supermercato è una variabile fondamentale per la riuscita della propria dieta:…
I carciofi sono un toccasana per la dieta, perchè sono un alimento a basso contenuto di grassi e ricco di…
La dieta inizia di lunedì… e termina il venerdì : una nuova ricerca dimostra che le diete che cominciano all’inizio…
Coloro che smettono di fumare sono a rischio di consumare un eccesso di cibo e quindi di aumentare di peso.…
Da nord a sud, ormai il rito dell’aperitivo è diventato un momento piacevole e rilassante da godersi dopo una giornata…
A volte, non basta seguire una dieta in maniera rigorosa e andare in palestra tre volte a settimana per perdere…
Quali alimenti bisogna mangiare per accelerare il metabolismo? Ci sono alimenti che possono aiutare a bruciare il grasso in modo…
Oltre a una dieta ricca di frutta e verdura, chi vuole dimagrire correttamente senza rischiare di riprendere il peso perso…
Mangiare piccoli pasti ogni tre ore può aiutare a perdere peso: è la premessa fondamentale della dieta delle 3 ore,…
La dieta della mela è una dieta di sostituzione che si segue per 3 giorni, che rispetto alle normali abitudini…