Il tapis roulant è fra gli attrezzi più diffusi e apprezzati per praticare attività fisica. E' presente nella maggior parte…
Quando si lavora per molte ore davanti al computer e si passa quasi l'intera settimana in ufficio ci sono buone…
I Google Glass - gli occhiali hi-tech (in commercio entro l'anno) con i quali sarà più facile allenarsi visto che…
Il fitwalking - anche detto speed walking e power walking - è l'azione di camminare con una velocità superiore all'intervallo…
Se sognate lunghe notti di fuoco ma sotto le lenzuola il vostro fisico non resiste più di qualche minuto, una…
Ore davanti al computer, interi pomeriggi a controllare documenti e a compilare moduli: a fine giornata i nostri occhi e…
Il mondo del fitness si fa sempre più vario: se in in Italia la moda del momento vede ancora al…
Se tabù e blocchi emotivi rendono noiosa la vostra vita tra le lenzuola, da New York arriva una tendenza che…
La tecnologia rivoluziona il mondo, anche quello del fitness. Il 2014 sarà un anno di grandi novità per gli appassionati…
Fare sport nelle palestre riscaldate, dove la temperatura raggiunge anche i 40°, può far male alla salute: la temperatura ideale…
Non sapete sciare? Nessun problema. Se andate in montagna per trascorrere un periodo all'aria aperta e volete fare sport ma…
Spesso si sente dire che l'equitazione non è davvero uno sport e che il cavallo fa tutto il lavoro: al…