No alla chirurgia estetica. Lo giura Jung Da Yeon, la donna diventata famosa per la sua forma fisica strepitosa, frutto…
Braccia flaccide addio. È arrivato il momento di sfoggiare braccia toniche e sottili. E non si tratta di una missione…
La spiaggia non è solo sinonimo di ozio e abbronzatura. Può essere, infatti, il luogo perfetto dove bruciare le calorie…
Tonificare e dimagrire. Questi gli obiettivi che si pone l’Acqua Dance, un nuovo trend in tema di acqua fitness che…
Chi sogna da sempre di poter coniugare il benessere fisico a quello psicologico adesso può fare i salti di gioia.…
"Le maniglie dell'amore" sono degli accumuli di adipe che vengono circoscritti nelle zone superiori delle anche e dei reni: sono…
Se fare fitness presenta decisamente molti più vantaggi che svantaggi, vero è che qualche piccolo inconveniente connesso all'attività fisica può…
Tra le discipline di fitness acquatico nate negli ultimi anni, l'hydrobike (o acquaspinning) si rivela tra le più efficaci nel…
Jawbone annuncia la disponibilità in Italia di UP, il braccialetto rivoluzionario che aiuta a conoscere più cose su noi stessi…
Siete preoccupate per la prova costume e con questo caldo non avete voglia di chiudervi in palestra per ore a…
Mick Jagger potrà aver mantenuto un comportamento sregolato da giovane, ma questo non significa che a 69 anni non abbia…
Al bando cd e mp3. Se la musica è essenziale per allenarsi tanto vale puntare alto. Ed ecco che in…