Cellulite, i 5 falsi miti a cui non bisogna credere

I luoghi comuni e le leggende metropolitane sulla comparsa della cellulite e su come sconfiggerla riempiono il web: tra consigli più o meno efficaci e vere e proprie bufale, abbiamo raccolto i suggerimenti più utili e veritieri. Innanzitutto non è possibile eliminare la buccia d’arancia soltanto applicando una crema o un gel sulle zone problematiche, anzi, in alcuni casi si ottiene l’effetto opposto e si nota un peggioramento della cellulite. Nonostante il mercato offra decine di trattamenti che promettono di ridurre la cellulite, dal più economico al più costoso, non è questo il modo di sbarazzarsi di questo inestetismo.

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La cellulite non è semplicemente un problema di pelle, ma è un problema strutturale di fondo, che può essere risolto solo agendo sulle fibre muscolari atrofizzate: dal momento che la ritenzione idrica è un sintomo superficiale di un problema che si trova al di sotto della superficie , è impossibile per le creme avere un impatto fisiologico sulle cause della cellulite. I trattamenti più estremi a cui ci si può sottoporre nel tentativo di ridurre la cellulite non solo possono prosciugare il vostro conto in banca, ma possono mettere seriamente a rischio la vostra salute e sono del tutto inefficaci quando si tratta di curare questo inestetismo.

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L’odiato effetto a buccia d’arancia non è genetico e soprattutto non è irreversibile: molte donne si aggrappano a questa leggenda metropolitana se non hanno trovato il modo giusto per sbarazzarsi della cellulite e spesso anche alcuni medici diffondono questo falso mito. E’ vero che capita frequentemente di vedere madri e figlie colpite dalla cellulite, ma questo non significa che c’è una causa genetica: significa semplicemente che entrambe non hanno trovato un modo efficace per tonificare e rassodare gli strati muscolari delle gambe. Dal momento che la cellulite è un problema strutturale, può essere risolto con alcuni semplici movimenti che prendono di mira le zone “incriminate” e che possono essere eseguiti da qualsiasi donna, indipendentemente dalla sua età o livello di forma fisica. E non importa se la cellulite è comparsa già nei primi anni dell’adolescenza, o dopo la gravidanza o la menopausa.

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