Categories: Notizie

Eptathlon e decathlon: campioni a 80 anni ai Mondiali di atletica della terza età

Di solito si dice che non è mai troppo tardi per imparare. In questo caso l’espressione si adatta meglio alla prestanza fisica di un individuo, visto che si tratta dei World Masters Athletics Championships di Lione. Questo campionato del mondo è decisamente fuori dagli schemi, visto che per partecipare bisogna avere più di 35 anni. I risultati vengono filtrati in base all’età, procedendo di 5 anni in 5 anni fino ad arrivare ai veri ‘eroi’, ovvero gli over 80. Tra questi spicca Flo Meiler, che ha battuto il record di eptathlon alla veneranda età di 81 anni. Il trucco, a suo avviso, è semplicemente quello di non sedersi su una sedia a dondolo per dire “mi fa male questo, mi fa male quello”.

L’eptathlon fa parte dell’atletica leggera e comprende 7 discipline diverse: 800 metri piani, lancio del giavellotto, salto in lungo, corsa degli 800 metri, lancio del peso, salto in alto, 200 metri piani e 100 metri a ostacoli. Immaginare una persona di 50 anni che fa tutto è strano, ma sapere che vi si dedicano con successo atleti ultraottantenni ha addirittura del miracoloso. Le donne si fermano a questa disciplina, mentre gli uomini arrivano al decathlon. I numeri parlano di un fenomeno considerevole: stanno partecipando ben 8.000 atleti provenienti da 99 Paesi diversi.


Pengxue Su ha 88 anni e nel 2015 per la prima volta si è voluto mettere alla prova con il decathlon, affermando: “Ho pensato ‘devo continuare finché avrò quell’età’. Adesso ho quell’età”. Fisico e fiato funzionano alla perfezione a quanto pare, con risultati da far impallidire qualsiasi geriatra. Quanto agli allenamenti, le dosi settimanali andranno ben oltre il minimo consigliato per trarre giovamenti a mente e corpo. Le motivazioni sono più vive che mai in questi atleti con la A maiuscola, visto che devono combattere anche l’incredulità e le risate di chi reputa impossibile mantenere certi ritmi giunti alla terza età. Le gare di Lione restituiscono un’immagine ben diversa: forse è meglio evitare di mettersi in competizione con Meiler, Pengxue e compagni se si vogliono evitare figuracce…

Foto by Twitter

Redazione

Bellezza, dieta, fitness, chirurgia e ricette: tutto questo è Velvet Body! Vi diamo consigli e suggerimenti per il benessere interiore ed esteriore.

Published by
Redazione

Recent Posts

Benessere animale sulle uova: la realtà delle voliere multipiano oltre il marketing

Le etichette sulle uova italiane spesso nascondono sistemi di voliere multipiano. Scopri cosa significano davvero…

% giorni fa

Yogurt greco: perché costa il triplo e cosa giustifica il prezzo

Scopri cosa giustifica il prezzo dello yogurt greco. Analisi delle differenze nutrizionali, processo di filtrazione…

% giorni fa

Richiami alimentari 2026: E. coli, Salmonella e novel food non autorizzati — cosa controllare

Nel 2026 il Ministero della Salute ha segnalato richiami alimentari per formaggi di capra con…

% giorni fa

Lidl lancia il programma fedeltà digitale: raccolta punti solo via app

Scopri il nuovo programma fedeltà Lidl app lanciato ad aprile 2026. Accumula punti automaticamente con…

% giorni fa

Falsi miti nutrizionali smascherati: bere acqua ai pasti non fa dimagrire, il peperoncino nemmeno

Scopri quali sono i falsi miti nutrizionali più diffusi. La ricerca della Cornell University smentisce…

% giorni fa

Milka Choco Jaffa ritirate da Normal: glutine non dichiarato in etichetta

Milka Choco Jaffa richiamati da Normal per glutine non dichiarato in etichetta. Scopri i lotti…

% giorni fa