Tendenze fitness 2016: arriva il P.H.A. per sciogliere il grasso in eccesso

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Tutto e subito. Con i ritmi frenetici di questi anni, la pazienza non è solo la virtù dei forti, è…

La dieta dello specchio o della forchetta: i trucchi per perdere peso senza contare le calorie

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Se usando le buone maniere proprio non si riesce a mettersi a dieta con la dovuta tenacia, allora esistono una…

Kate Middleton tra gli ‘eroi del 2015’: merito del sostegno alle malattie mentali dei bambini

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La gente è abituata ad ammirare Kate Middleton per la sua eleganza e per la sua bellezza (o anche per…

Settimana bianca: consigli per un’alimentazione corretta

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Non c'è ancora molta neve sulle piste, ma gli esperti dicono stia per arrivare e con lei inizieranno prestissimo le…

Le abitudini del 2015: gli uomini hanno praticato più sport ma alle donne va il primato per il sesso

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Il 2015 sta per concludersi e, come ogni anno, è tempo di bilanci. Tra le molte statistiche e sondaggi portati…

Allarme influenza, in arrivo una nuova suina: “Rischio pandemia”

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Nel 2009 l'influenza A/H1N1 chiamata "suina" ha colpito più di mezzo milione di persone in tutto il mondo facendo scattare…

Paper Mask, la maschera per il viso che ha spopolato sui social network. Funziona?

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La bellezza della propria pelle del viso è il biglietto da visita di ogni donna. Per questo motivo tanto i…

Cenone di Capodanno 2016: le allergie alimentari più comuni a cui fare attenzione

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In vista del cenone di Capodanno è necessario pensare alle possibili reazioni allergiche provocate dal cibo per evitare di incorrere…

Un’ora di danza per ogni pasto: con il videogioco Just Dance si smaltiscono i chili divertendosi

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Le serate con amici durante il periodo di festa sono quasi sempre sinonimo di chili in eccesso, perché ci si…

Capodanno: scegliere le scarpe sbagliate causa dolore immediato e problemi a lungo termine

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Alcune donne sostengono che le scarpe con il tacco siano comode, eppure la realtà dei fatti è ben differente: nessuna…