Ricette gustose: preparare la pasta con radicchio e scamorza

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Forse non è proprio così light, ma la ricetta della pasta - dovrebbe essere corta, meglio penne o maccheroni -…

Avanzi golosi: cosa fare con le uova di Pasqua avanzate

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Dopo una settimana dalla Pasqua avete ancora per casa la cioccolata avanzata delle uova? Ecco cosa preparare con gli avanzi:…

Il buon umore vien mangiando: l’ormone dell’appetito è un antidepressivo naturale

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Sicuri che il buon umore venga quando dopo mesi di rinunce alimentari guardandosi allo specchio si nota con soddisfazione di…

Ricette tradizionali: crostini toscani con patè di fegatini di pollo

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I crostini con il paté di fegatini di pollo sono un classico della cucina regionale toscana, ma hanno conquistato tutta Italia.  …

Ricette veloci: carpaccio di manzo con rucola e grana

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Ecco una ricetta light, veloce e gustosa da preparare in pochi minuti e in qualsiasi momento della giornata quando si…

Attività fisica meglio del lifting: la pelle ringiovanisce di 20 anni

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L'attività fisica mantiene giovani anche i meno giovani e secondo una recente ricerca rallenta addirittura l'invecchiamento cutaneo di 20 anni,…

Bosu balance trainer: in forma con una mezza sfera di gomma [VIDEO]

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Uno dei prodotti più innovativi ed efficaci del mondo del fitness è il Bosu balance trainer, un attrezzo più comunemente…

Ricette tradizionali: il menù del 25 aprile

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Il 25 aprile si festeggia la Liberazione dell'Italia dall'occupazione dell'esercito tedesco e quello fascista nel 1945. Una giornata molto -…

Allergie ai profumi: le cause e i consigli per prevenirle

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Difficilmente donne e uomini sono disposti a rinunciare a qualche goccia di profumo prima di uscire di casa. Molto spesso…

Viso gonfio al risveglio: rimedi naturali alla portata di tutti

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Il viso gonfio di prima mattina è un problema molto diffuso sia negli uomini che nelle donne. Al risveglio davanti…