L'estate siamo noi. Con questo nuovo slogan torna Mondofitness, la kermesse adibita nella consueta cornice verde del parco di Tor…
Vorreste avere addominali scolpiti? Non c'è bisogno di buttarsi giù. Sapete bene che rinforzare i muscoli dell'addome non è sempre…
Come ogni anno è arrivato il momento del Rimini Wellness, uno degli appuntamenti più attesi dagli amanti del fitness. Il…
La prova costume è alle porte e, secondo le ultime statistiche, 7 italiani su 10 sono stressati soltanto all'idea di…
Un’amaca fissata al soffitto alla quale è possibile appendersi ed eseguire numerosissimi esercizi. È la tendenza fitness del momento che…
Fare sesso è un po’ come fare sport: si bruciano calorie, ci si mantiene in forma e si raggiunge un…
È esplosa alle porte dell’estate la ‘pizzica-terapia’, per perdere ballando qualche chilo di troppo che si è accumulato durante l’inverno.…
Un po' di sport fa bene alla salute e al fisico. Non bisogna però esagerare. C'è chi ha una vera…
Volete essere in perfetta forma per la prossima prova costume? Bene allora prendete un cane. L'ultima novità in fatto di…
L'arrampicata, tipico sport di montagna, ora diventa una disciplina di città. Stiamo parlando del bouldering, nuova frontiera del fitness che…