Sulle gambe delle donne si sono scritte canzoni e poesie: da sempre è una delle parti più apprezzate del corpo…
Dopo l’esperienza a Uomini e Donne la vita di Beatrice Valli è più social che mai. La giovane mamma ama…
Bisogna essere sinceri: ci si dedica all’attività fisica principalmente per apparire più snelli e tonici. Le fatiche vengono ripagate quando…
Tra le parti del corpo di una donna ce ne sono diverse 'a rischio' che necessitano di un allenamento specifico…
Fare jogging è un toccasana per la salute, aiuta a non ingrassare e a tenere sotto controllo il peso, migliora…
L’andatura di un individuo è personalissima come un’impronta digitale. Ognuno ha il proprio passo: di certo l’allenamento può migliorare la…
Abbandonati i microfoni e le sale di registrazione, il dj e conduttore Federico Russo è volato in Messico per un…
Per gli amanti del benessere non ci sono confini e sempre più spesso vengono unite discipline diverse alla ricerca di…
Bugaboo, tecnicamente, è un brand olandese che produce passeggini superaccessoriati e particolarmente adatti alla mobilità. Nella pratica, il termine è…
In principio ci furono le videocassette di Jane Fonda. Poi arrivarono le palestre con il Body-Building e lo Step. Negli…