Cristiano Ronaldo è un campione nel calcio ma anche nel fitness. L'apertura della sua nuova palestra a Madrid, la CR7…
Ci sono tanti modi per dedicarsi all’esercizio fisico: farlo direttamente in casa è quello più semplice da un punto di…
Chi utilizza la scusa del lavoro per giustificare la mancanza di allenamento dovrà trovare qualcos'altro: esiste un modo per dedicarsi…
Incredibile ma vero: aveva ragione la CNN, la quale di recente aveva accusato la tv catalana di aver ritoccato gli…
I vestiti scendono meglio se la pancia è piatta, ma che fatica per ottenerla! Là top 3 degli esercizi più…
Dopo le lacrime degli Europei 2016 le quotazioni di Cristiano sono persino salite: il calciatore è bravo, bello, ricco, appassionato…
4 minuti al giorno per 3-4 volte a settimana sono un arco di tempo talmente irrisorio che in linea di…
Il grasso che si accumula sulla pancia è antiestetico oltre che dannoso per la salute. Di certo è uno dei…
Maria De Filippi ha deciso di approfittare fino in fondo dei suoi ospiti e della sua giuria: se nella seconda…
I contouring è passato dai saloni di bellezza alla quotidianità dei comuni mortali: viso e corpo appaiono in forma in…
Una bella passeggiata permette di trarre numerosi benefici per mente e corpo ma non tutti sanno che se ne può…
La nuova rubrica di Velvet Body aiuta a prendersi cura del proprio corpo e vuole diventare un vero personal trainer…