Alimentazione

Colazione, le donne digiunano per truccarsi e dimagrire… Ma sbagliano!

Quanto è difficile alzarsi la mattina! Non vorremmo mai abbandonare il calduccio del nostro letto per affrontare tutti gli impegni…

% giorni fa

Vegani part time: la nuova tendenza per depurarsi

Diventare vegani è una scelta di vita che comporta parecchie rinunce: via tutti i derivati animali, dalla carne alle uova,…

% giorni fa

La dieta del gruppo sanguigno non funziona: uno studio la condanna

Una ricerca condotta dall'Università di Toronto sconfessa la validità della dieta del gruppo sanguigno, messa a punto alla fine degli…

% giorni fa

La dieta della gravidanza, i rischi dell’ormone che aiuta a perdere peso

Perdere peso in pochi giorni è il sogno di tutte le donne, ma alle facili promesse seguono spesso privazioni folli…

% giorni fa

Influenza intestinale, la dieta che aiuta a guarire

L'influenza intestinale si prepara a raggiungere il picco nei mesi più freddi, proprio tra gennaio e febbraio. La classica influenza…

% giorni fa

Arriva il primo formaggio di cerva, prezioso anche per la medicina

Il ragionamento è stato il seguente: se il formaggio di latte di asina si vende a prezzi molto elevati e…

% giorni fa

Mangiare sano nelle feste di Natale: il decalogo della salute a tavola

"Mangiare troppo e male, ingurgitare grassi, fritti, bibite gassate e zuccherose, merendine in quantità, ignorando frutta e verdura e gli…

% giorni fa

I rimedi naturali per l’indigestione: sì al latte, no alle gomme da masticare

Soffrire di bruciore di stomaco è molto comune e molto sgradevole, soprattutto durante le feste di Natale in cui si…

% giorni fa

Cosa mangiare a Natale per non ingrassare

Se avete mangiato porzioni abbondanti e cibi grassi e calorici durante le feste di Natale senza compensare con un po’…

% giorni fa

Allenarsi a ora di pranzo: cosa mangiare

Durante una giornata frenetica, normalmente una donna si destreggia tra l'ufficio, i lavori domestici e gli impegni familiari e spesso…

% giorni fa

Cibo da strada, i rischi per la salute e le buone pratiche da seguire

Dalla piadina romagnola al kebab, passando per la più tradizionale focaccia: il cibo di strada è sempre più diffuso in…

% giorni fa

Dagli spinaci agli asparagi: 10 cibi detox che purificano il corpo e il fegato

Immaginate che il vostro fegato funzioni come una sorta di filtro: tutte le tossine che mangiamo, beviamo e respiriamo attraversano…

% giorni fa