Per dimagrire basta imitare le persone magre. Possibile? A dirlo è Debora Conti, personal trainer e ideatrice...
Diete
Dimagrire con la dieta a zona, la dieta Dukan, la dieta mediterranea per raggiungere il peso forma, mangiando in modo sano e sentirsi in salute senza sbagliare.
L’estate è alle porte e cresce la voglia di arrivare in piena forma alla prova costume. Come...
Di diete sul web se ne trovano di tutti i tipi, da quella del tapping che permette...
La prova costume si avvicina: come fare a perdere quei chiletti di troppo? Bisogna recarsi da un...
Quando si decide di iniziare la dieta vanno immediatamente ridotti o eliminati i carboidrati. Che sacrificio! Ma...
Chi l’ha detto che per dimagrire sia necessario rinunciare a un buon fritto o a un sostanzioso...
Chi l’ha detto che le diete più in voga arrivano sempre da Hollywood? L’ultima giunge direttamente dal...
La dieta del momento, quella che sembra essere la più amata in assoluto dalle star di Hollywood...
Per chi lavora di notte spesso seguire una dieta equilibrata diventa molto difficile: si finisce per mangiare...
Con l’arrivo della primavera, oltre alle fastidiose allergie, sono due le cose che preoccupano la maggior parte...
Una dieta per ogni stagione: in autunno quella per prepararsi al Natale, in inverno quella per disintossicarsi...
Quando si prende la coraggiosa decisione di intraprendere una dieta, l’ostacolo più difficile da oltrepassare è quello...