Corpo

La ginnastica da fare in casa: come peso si utilizza il proprio corpo

Allenarsi in casa presenta numerose comodità ma anche alcune criticità. Prima tra tutte, l’assenza degli strumenti necessari. Un modo per…

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Morfo-fitness: l’allenamento che scolpisce le parti critiche di ogni diversa corporatura

Una donna formosa non può allenarsi allo stesso modo rispetto ad una più esile né rispetto ad una più 'in…

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Patrick Dempsey, fascino da cinquantenne per due ragioni: la morte di Dereck e la Formula1

Patrick Dempsey ha milioni di fan in tutto il mondo è la ragione non è solo il talento come attore.…

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Donne: corpo esile o curvy, per San Valentino una campagna di intimo li valorizza tutti

Il San Valentino si avvicina e la corsa al regalo per la propria dolce metà è cominciata già da qualche…

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Kayla Itsines e i video per ottenere un corpo perfetto: oltre 4 milioni di fan su Facebook

Kayla Itsines è australiana, ha 23 anni e una particolare passione per l'allenamento e la forma fisica. Anziché tenere per…

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Sesso: 9 cose che accadono al corpo durante l’astinenza (pro e contro)

Fare sesso comporta un piacere e una condivisione profonda con il proprio partner, fattori che già di per sé rendono…

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Martina Stoessel: in un video tutorial svela i segreti per essere belle come Violetta

Tutte le fan di Violetta vorrebbero essere come la loro beniamina e Martina Stoessel ha deciso di accontentarle. Per farlo…

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Sonia Gazzelloni e la sua ‘Classe di nudo’: “Quale imbarazzo, il corpo è ispirazione”

Entrare nell’arte significa conoscere un mondo diverso da quello che si è abituati a vedere: lo caratterizzano sensibilità e valori…

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Linguaggio del corpo: dall’inclinazione della testa alla postura, come apparire sicuri di sé

Apparire sicuri di sé può essere utile in molte situazioni, sia professionali che personali: un colloquio di lavoro, una riunione,…

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Perfect body week: fino al 14 giugno trattamenti tonificanti a prezzi stracciati

E se prima dell'estate a tutte le donne venisse offerta la possibilità di sottoporsi a un trattamento estetico elasticizzante e…

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Soul Cycle, la disciplina che piace alle star

Il mondo del fitness si fa sempre più vario: se in in Italia la moda del momento vede ancora al…

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E voi di che lettera siete? Ora il fisico si classifica con l’alfabeto

Mela, pera e clessidra: con queste tre parole si indicavano le più comuni tipologie di forma fisica per le donne.…

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