Giulio Berruti non è certo un ragazzo che passa inosservato: 1 metro e 90 d’altezza, occhi più azzurri del cielo…
Di solito i buoni propositi per il nuovo anno accompagnano il mese di dicembre: eppure la fine dell’estate, in concomitanza…
Dedicarsi all’attività fisica ha molti vantaggi, eppure la maggior parte delle persone lo fa per mantenersi in forma o dimagrire.…
L’esercizio fisico è auspicabile anche in età matura, in quanto migliora le capacità psico-fisiche di ogni individuo. Eppure, più esercizio…
Abbandonati i microfoni e le sale di registrazione, il dj e conduttore Federico Russo è volato in Messico per un…
Alessia Marcuzzi ha approfittato delle vacanze estive per godersi l’incantevole mare della Francia insieme alla sua famiglia. Lì, la bionda…
Praticare sport fin da piccoli assicura un adeguato sviluppo delle ossa e dei muscoli, regola il metabolismo, favorisce la socializzazione…
Il fritto è uno degli alimenti banditi dalla tavola degli sportivi: si pensa che non solo sia difficile da digerire,…
Un po' di sport fa bene alla salute e al fisico. Non bisogna però esagerare. C'è chi ha una vera…
Sport, vita all'aria aperta, niente fumo: questo è quanto propone la Move Week 2014, che fino a domenica 5 ottobre…
Quello delle ginocchia grosse è un problema estetico che non risparmia neanche le gambe più magre, anzi: in questo caso…
Una passione per lo sport che la accompagna fin da piccola, poi la scoperta della corsa e della sala pesi:…