Essere soddisfatti del proprio corpo è quanto di meglio ci si potrebbe augurare. Più che il alto estetico, ovviamente, si…
Quando si entra in palestra, il primo desiderio è quello di bruciare calorie ed eliminare la massa grassa del proprio…
Molti lo chiamano 'effetto tendina' oppure 'muscolo dell’applauso': ciò che è certo è che le donne vanno in crisi quando…
Tra star dello spettacolo e dell'imprenditoria italiana, la vera protagonista del party d'autunno della palestra romana StarFit è stata la…
A 85 anni bisogna pensare solamente a godersi nipoti e pensione? Ed Whitlock non la pensa affatto così e nella…
Ci sono tanti modi per dedicarsi all’esercizio fisico: farlo direttamente in casa è quello più semplice da un punto di…
È cominciata la nuova stagione sportiva e le iscrizioni in palestra diventano sempre più numerose: tra i nuovi corsi a…
Chi utilizza la scusa del lavoro per giustificare la mancanza di allenamento dovrà trovare qualcos'altro: esiste un modo per dedicarsi…
Una supermodel di fama internazionale ha postato una foto che mette in risalto un lato B da urlo: lei dice…
Lo sport può essere 'doloroso'? O può forse rivelarsi estremamente pericoloso? In effetti sì, se si è un po’ goffi.…