![Fitness: otto esercizi da fare in coppia per combattere la noia [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2015/06/esercizicoppia.jpg)
Che il fitness faccia bene è fuori discussione, ma per ottenere benefici seri e duraturi bisogna avere...
Fitness
Esercizi in palestra, casa o ufficio: l’importanza dell’allenamento per essere belli dentro e fuori. Raggiungere il benessere interiore e la bellezza esteriore.
Praticare sport fin da piccoli assicura un adeguato sviluppo delle ossa e dei muscoli, regola il metabolismo,...
Abbigliamento sportivo, scarpe da jogging e via nei centri commerciali. Questa volta però non per fare compere,...
“C’è un nuovo sport che sta appassionando tutti i ragazzi del mondo. Lo slackline. Detto così sembra...
L’estate siamo noi. Con questo nuovo slogan torna Mondofitness, la kermesse adibita nella consueta cornice verde del...
Vorreste avere addominali scolpiti? Non c’è bisogno di buttarsi giù. Sapete bene che rinforzare i muscoli dell’addome...
![RiminiWellness 2015: Giorgia Surina madrina della decima edizione [FOTO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2015/05/surina-maci.jpg)
Come ogni anno è arrivato il momento del Rimini Wellness, uno degli appuntamenti più attesi dagli amanti...
La prova costume è alle porte e, secondo le ultime statistiche, 7 italiani su 10 sono stressati...
Un’amaca fissata al soffitto alla quale è possibile appendersi ed eseguire numerosissimi esercizi. È la tendenza fitness...
Fare sesso è un po’ come fare sport: si bruciano calorie, ci si mantiene in forma e...
È esplosa alle porte dell’estate la ‘pizzica-terapia’, per perdere ballando qualche chilo di troppo che si è...
Un po’ di sport fa bene alla salute e al fisico. Non bisogna però esagerare. C’è chi...