Abbandonati i microfoni e le sale di registrazione, il dj e conduttore Federico Russo è volato in...
Fitness
Esercizi in palestra, casa o ufficio: l’importanza dell’allenamento per essere belli dentro e fuori. Raggiungere il benessere interiore e la bellezza esteriore.
![Paddleboard yoga: i tre esercizi base per chi ama fitness e mare [FOTO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2015/08/TripodSUP.jpg)
Per gli amanti del benessere non ci sono confini e sempre più spesso vengono unite discipline diverse...
Bugaboo, tecnicamente, è un brand olandese che produce passeggini superaccessoriati e particolarmente adatti alla mobilità. Nella pratica,...
In principio ci furono le videocassette di Jane Fonda. Poi arrivarono le palestre con il Body-Building e...
Vi serviva un pizzico di motivazione in più per andare in palestra? Una nuova ricerca scientifica vi...
![Fitness: otto esercizi da fare in coppia per combattere la noia [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2015/06/esercizicoppia.jpg)
Che il fitness faccia bene è fuori discussione, ma per ottenere benefici seri e duraturi bisogna avere...
Praticare sport fin da piccoli assicura un adeguato sviluppo delle ossa e dei muscoli, regola il metabolismo,...
Abbigliamento sportivo, scarpe da jogging e via nei centri commerciali. Questa volta però non per fare compere,...
“C’è un nuovo sport che sta appassionando tutti i ragazzi del mondo. Lo slackline. Detto così sembra...
L’estate siamo noi. Con questo nuovo slogan torna Mondofitness, la kermesse adibita nella consueta cornice verde del...
Vorreste avere addominali scolpiti? Non c’è bisogno di buttarsi giù. Sapete bene che rinforzare i muscoli dell’addome...
![RiminiWellness 2015: Giorgia Surina madrina della decima edizione [FOTO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2015/05/surina-maci.jpg)
Come ogni anno è arrivato il momento del Rimini Wellness, uno degli appuntamenti più attesi dagli amanti...