Non passano mai di moda. Ogni estate i mass-media ci propongono nuovi modi per fare sport sulla...
Fitness
Esercizi in palestra, casa o ufficio: l’importanza dell’allenamento per essere belli dentro e fuori. Raggiungere il benessere interiore e la bellezza esteriore.
Che siate patite della corsa o semplicemente per voi è il modo più comodo ed economico per...
Chi non vorrebbe glutei alti e sodi con poca fatica? Anche se ai più interessa il mero...
Dimenticate bacche prodigiose, succhi ricavati da frutti dal nome impronunciabile e misteriosi cereali provenienti da antiche civiltà...
È ormai partito il countdown alla prova costume. Tutti a dieta per togliere la pancetta di troppo,...
Ha chiuso i battenti ieri – 2 giugno – la Rimini Wellness 2014, kermesse dedicata al fitness,...
Perdere peso, tonificare i muscoli, mantenersi in forma, si può fare tutto questo in soli 20 minuti?...
Sono state Maddalena Corvaglia e Federica Nargi, entrambe ex veline di Striscia la Notizia, a mettersi alla...
Pancia piatta senza fatica: sarebbe il sogno di tutti, soprattutto dei più pigri e dei meno amanti...
La tecnica degli sport sul ring perfettamente unita al fitness dà vita a una disciplina sportiva assolutamente...
Tra le nuove forme di fitness che stanno prendendo piede anche in Italia, la Spartan Race sta...
Uno dei prodotti più innovativi ed efficaci del mondo del fitness è il Bosu balance trainer, un...