Il tapis roulant è fra gli attrezzi più diffusi e apprezzati per praticare attività fisica. E’ presente...
Fitness
Esercizi in palestra, casa o ufficio: l’importanza dell’allenamento per essere belli dentro e fuori. Raggiungere il benessere interiore e la bellezza esteriore.
Quando si lavora per molte ore davanti al computer e si passa quasi l’intera settimana in ufficio...
Il fitwalking – anche detto speed walking e power walking – è l’azione di camminare con una...
L’arrampicata sportiva indoor non si pratica all’aperto, lungo le pareti di rocce e montagne, bensì con un...
E’ una nuova disciplina, una nuova interpretazione del fitness che promette di coinvolgere il corpo e la...
Capita spesso di alzarsi dal letto o da una sedia e sentire dei sinistri scricchiolii che provengono...
Ore davanti al computer, interi pomeriggi a controllare documenti e a compilare moduli: a fine giornata i...
Il mondo del fitness si fa sempre più vario: se in in Italia la moda del momento...
La tecnologia rivoluziona il mondo, anche quello del fitness. Il 2014 sarà un anno di grandi novità...
Fare sport nelle palestre riscaldate, dove la temperatura raggiunge anche i 40°, può far male alla salute:...
Non sapete sciare? Nessun problema. Se andate in montagna per trascorrere un periodo all’aria aperta e volete...
Spesso si sente dire che l’equitazione non è davvero uno sport e che il cavallo fa tutto...