Urban Fitness è una nuova disciplina sportiva appena sbarcata in Italia e pronta a conquistare soprattutto le persone più pigre…
Ilary Blasi si gode la post-maternità lontano dalla tv, ricoprendo solamente il ruolo di 'moglie di Francesco Totti'. Il capitano…
Ivan Zaytsev ha esordito come palleggiatore (proprio come suo padre), ha conquistato l'ammirazione di tutti come schiacciatore e ha raggiunto…
La scoperta scientifica secondo la quale bastano 7 minuti al giorno per aiutare sia la linea che la salute ha…
Il corpo cambia inesorabilmente con il passare degli anni e, nel passaggio tra gli 'enta' e gli 'anta', l’allenamento deve…
L’arrivo della primavera risveglia il desiderio (e la necessità!) di scoprirsi un po’ di più e mostrare il corpo. Chi…
Allenarsi in casa presenta numerose comodità ma anche alcune criticità. Prima tra tutte, l’assenza degli strumenti necessari. Un modo per…
Già decidere di dedicarsi alla corsa è una buona notizia, eppure scegliere le scarpe più adatte permette di ottimizzare i…
L’età anagrafica non si può alterare ma per fortuna il discorso cambia quando si parla dell’età biologica. Basta un test…
La nuova rubrica di Velvet Body aiuta a prendersi cura del proprio corpo e vuole diventare un vero personal trainer…
La bella interpretazione in 'Joy' non è bastata per far conquistare a Jennifer Lawrence il suo secondo Oscar come attrice…
April Storey ha un blog dal quale propone esercizi di fitness e nuovi metodi di allenamento. Il web ne ha…