Si chiama Minnie Solomons, ha 99 anni e fa l’insegnante di fitness Fitness Si chiama Minnie Solomons, ha 99 anni e fa l’insegnante di fitness Raffaella Mazzei 9 Agosto 2016 Quando si dice che l’età anagrafica non conta più di tanto non si mente affatto: la signora...Read More
Spuntino post allenamento: cosa mangiare dopo l’attività sportiva? Fitness Spuntino post allenamento: cosa mangiare dopo l’attività sportiva? Redazione 29 Luglio 2016 Dopo una seduta di allenamento ci si sente appagati e carichi. La fame passa quasi in secondo...Read More
Missione pancia piatta: la top 3 dei migliori esercizi Fitness Missione pancia piatta: la top 3 dei migliori esercizi Raffaella Mazzei 28 Luglio 2016 I vestiti scendono meglio se la pancia è piatta, ma che fatica per ottenerla! Là top 3...Read More
Beyoncè, la dieta e la continua lotta con la bilancia. Lei vince la sfida grazie a… Come le star Notizie Beyoncè, la dieta e la continua lotta con la bilancia. Lei vince la sfida grazie a… Redazione 27 Luglio 2016 Beyoncè appare al pubblico come la donna ideale: bella, formosa, di talento, amata sia dagli uomini che...Read More
Allenare i glutei: gli errori da non fare per un lato B da invidiare Personal Trainer Allenare i glutei: gli errori da non fare per un lato B da invidiare Raffaella Mazzei 25 Luglio 2016 In palestra una delle parti del corpo che si allena più volentieri sono i glutei. Chi non...Read More
Jennifer Lawrence, il segreto di bellezza sta nel motto “Comincia oggi!” e… Come le star Notizie Jennifer Lawrence, il segreto di bellezza sta nel motto “Comincia oggi!” e… Raffaella Mazzei 23 Luglio 2016 Jennifer Lawrence, come molte star di Hollywood, deve ringraziare madre natura per le doti che ha ricevuto...Read More
Marco Borriello e l’allenamento ‘social’: in forma per Belen? Fitness Marco Borriello e l’allenamento ‘social’: in forma per Belen? Redazione 20 Luglio 2016 Oltre alle voci sempre più fondate di un riavvicinamento sentimentale con l’ex fidanzata Belen, Marco Borriello fa...Read More
Modello usa il gatto per allenarsi: il fitness più tenero (e sexy) che ci sia Fitness Modello usa il gatto per allenarsi: il fitness più tenero (e sexy) che ci sia Redazione 19 Luglio 2016 È impossibile coinvolgere il proprio gatto nell’allenamento quotidiano? Il modello più amato dei social risponde con un...Read More
Bimbo impazzisce davanti al film di Rocky: parte una scena, e lui… [VIDEO] Kids Bimbo impazzisce davanti al film di Rocky: parte una scena, e lui… [VIDEO] Raffaella Mazzei 13 Luglio 2016 Ci sono alcune scene del cinema che sono destinate ad influire sulla vita di tutti i giorni....Read More
Angelina Jolie sempre più magra: scoperto il motivo che l’ha ridotta così Come le star Notizie Angelina Jolie sempre più magra: scoperto il motivo che l’ha ridotta così Redazione 13 Luglio 2016 Il corpo di Angelina Jolie è cambiato moltissimo dai tempi di Lara Croft: in quel film (e...Read More
Stefano De Martino: il suo allenamento fa bruciare più di 300 calorie Fitness Stefano De Martino: il suo allenamento fa bruciare più di 300 calorie Redazione 11 Luglio 2016 Mantenersi in forma durante l’estate è più faticoso: il caldo amplifica ogni fatica e la forza di...Read More
Addominali in 4 minuti: il personal trainer spiega come fare [VIDEO] Fitness Addominali in 4 minuti: il personal trainer spiega come fare [VIDEO] Redazione 7 Luglio 2016 4 minuti al giorno per 3-4 volte a settimana sono un arco di tempo talmente irrisorio che...Read More