Dopo una seduta di allenamento ci si sente appagati e carichi. La fame passa quasi in secondo...
Fitness
Esercizi in palestra, casa o ufficio: l’importanza dell’allenamento per essere belli dentro e fuori. Raggiungere il benessere interiore e la bellezza esteriore.
I vestiti scendono meglio se la pancia è piatta, ma che fatica per ottenerla! Là top 3...
In palestra una delle parti del corpo che si allena più volentieri sono i glutei. Chi non...
Oltre alle voci sempre più fondate di un riavvicinamento sentimentale con l’ex fidanzata Belen, Marco Borriello fa...
È impossibile coinvolgere il proprio gatto nell’allenamento quotidiano? Il modello più amato dei social risponde con un...
Mantenersi in forma durante l’estate è più faticoso: il caldo amplifica ogni fatica e la forza di...
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4 minuti al giorno per 3-4 volte a settimana sono un arco di tempo talmente irrisorio che...
Dimagrire camminando è davvero la cosa più naturale del mondo, ma alcune ‘dritte’ permettono di amplificare i...
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Per i patiti del fitness non ci sarà niente di male, ma tutti gli altri probabilmente troveranno...
Jill Cooper è una fonte inesauribile di idee ed esercizi per il corpo, per arrivare all’estate in...
Dedicare del tempo all’allenamento in palestra comporta fatica e sacrifici: per questo si desidererebbe ottenere risultati evidenti...
Niente è come la spiaggia per rilassarsi, ma anche per allenarsi. Infatti, il mare offre una vasta...