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Giulia e Silvia Provvedi, in arte le Donatella, hanno catturato l’attenzione pubblica grazie ad un mix di...
Fitness
Esercizi in palestra, casa o ufficio: l’importanza dell’allenamento per essere belli dentro e fuori. Raggiungere il benessere interiore e la bellezza esteriore.
Allenarsi a stomaco vuoto è la scelta più saggia se si vogliono raggiungere traguardi importanti e dimagrire...
Dedicarsi all’attività fisica aiuta a perdere peso, a mantenersi in salute e a combattere i segni dell’invecchiamento....
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L’adipe localizzato è sempre fastidioso, ma la culotte de cheval è un tipo di cellulite particolarmente antiestetico...
Cindy ha 30 anni e l’ex compagno le ha letteralmente spezzato il cuore. La sua trasformazione ha...
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Chi l’ha detto che per danzare occorre essere filiformi? La ballerina del video non vuole diventare l’étoile...
La parola “coregasm” deriva da core (addome) e ovviamente orgasm (orgasmo). Il mix delle due componenti è...
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Un interno coscia tonico e sodo può fare tutta la differenza del mondo quando si indossano dei...
![Ginocchia più sottili: l'allenamento di Jill Cooper [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/03/Ginocchia-grosse-come-dimagrire.jpg)
Il corpo di una donna ha molte qualità ma altrettanti punti critici. Una zona che per molte...
Un allenamento ad hoc per donne curvy: l’incontro che inaugura il progetto si chiama Iff – Informa...
![Twerking: da Italia's Got Talent alle paleste (e viceversa) [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/02/Twerking.jpg)
A Italia’s Got talent può presentarsi chiunque ritenga di possedere un talento. La ragazza del video si...
![Squat, solo 5 minuti al giorno: il lato B già ringrazia [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/02/Squat-5-minuti-per-tirare-su-i-glutei.jpg)
Inutile affannarsi in disperate ricerche su internet: per i glutei gli esercizi più efficaci sono gli squat....