L’arrivo della primavera risveglia il desiderio (e la necessità!) di scoprirsi un po’ di più e mostrare...
Fitness
Esercizi in palestra, casa o ufficio: l’importanza dell’allenamento per essere belli dentro e fuori. Raggiungere il benessere interiore e la bellezza esteriore.
Allenarsi in casa presenta numerose comodità ma anche alcune criticità. Prima tra tutte, l’assenza degli strumenti necessari....
Una bella passeggiata permette di trarre numerosi benefici per mente e corpo ma non tutti sanno che...
Già decidere di dedicarsi alla corsa è una buona notizia, eppure scegliere le scarpe più adatte permette...
L’età anagrafica non si può alterare ma per fortuna il discorso cambia quando si parla dell’età biologica....
La nuova rubrica di Velvet Body aiuta a prendersi cura del proprio corpo e vuole diventare un...
April Storey ha un blog dal quale propone esercizi di fitness e nuovi metodi di allenamento. Il...
Una donna formosa non può allenarsi allo stesso modo rispetto ad una più esile né rispetto ad...
A “C’è posta per te” Luciana Littizzetto ha chiamato Belen Rodriguez: le due hanno ironizzato sui video...
![Belen Rodriguez e il suo corpo statuario: "Più che la dieta bisogna fare sport" [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2016/02/Belen-Rodriguez-palestra.jpg)
Belen Rodriguez racconta spesso la sua vita privata attraverso i social. Dieta e alimentazione non fanno eccezione:...
Kayla Itsines è australiana, ha 23 anni e una particolare passione per l’allenamento e la forma fisica....
Lo Yamuna Body Rolling è una tecnica di allenamento che parte da una promessa: diminuire i dolori...