La CrossFit mania è scoppiata già da un pezzo (Elisabetta Canalis lo pratica da anni), tanto che...
Allenamento
Giulia Luzi è partita da lontano per farsi conoscere dal pubblico (non tutti sanno che era lei...
Paolo Di Marco insegna Tai Chi Chuan presso l’Asd Dao – Disciplie e Arti Orientali (www.associazionedao.org). Da...
La voglia di tenersi in forma è una costante nella mente di tutti, eppure quando si tratta...
C’è lato B e lato b (quello di Sharon Stone è ammirato tutt’ora, come mostra una sua...
Tra diete e sport, l’obiettivo principale della maggior parte delle persone è mantenersi in forma. Questo non...
Che si tratti di una cantante, di un’attrice, di una showgirl o di una first lady non...
Quando ci si appresta a mangiare qualcosa di un po’ più calorico del solito si finisce col...
Le vacanze di Natale rappresentano un periodo decisamente complicato per la forma fisica. Come evitare di ritrovarsi...
Se l’immagine ideale di individuo in salute è quella di una persona magra, che mangia le giuste...
Vito Toraldo ha un passato da atleta (è un ex della nazionale italiana di taekwondo) che si...
Emma Watson si è fatta conoscere dal grande pubblico quado era solo una bambina (ai tempi del...