Che si tratti di studenti che hanno bisogno di una marcia in più prima di affrontare un...
Ricette
Ricette per dolci, primi e secondi. Cucina light senza perdere il piacere di mangiare. I consigli su cosa cucinare ed in particolare come farlo nel modo giusto.
I carciofi sono delle verdure che favoriscono la perdita di peso (oltre che essere molto afrodisiaco), ma...
Andate pazzi per le lasagne, ma avete paura di ingrassare? Ecco una ricetta per prepararle in versione...
Non ci crederete… Eppure ecco una ricetta light per preparare la carbonara senza ingrassare. Alla versione classica...
Siete amanti del ciambellone, ma avete paura di ingrassare? Ecco la ricetta per prepararlo light e soffice...
Per chi vuole fare un aperitivo, ma preferisce non esagerare. Ecco come preparare un cocktail light al...
Una ricetta light per chi vuole un po’ di dolcezza senza avere la preoccupazione di ingrassare. Ecco...
La ricetta di un secondo piatto veloce, light e appetitoso da preparare in poco tempo. Ingredienti Melanzane...
I felafel (o falafel) sono un piatto tipico della tradizione Araba. Sono semplici da preparare anche se...
Oggi vi proponiamo un grande classico della cucina francese, ma in versione light: le crepes. La preparazione...
Le pittule (o pettole) arrivano dalla tradizione pugliese e sono sfiziose palline di pasta lievitata, fritte in...
Una ricette semplice, veloce e light. Adatta anche per chi è vegetariano o vegano. Da abbinare a...